แอดมินมีเทคนิคแนะนำง่ายๆ 4 ข้อ ครับ
1) กำหนดวิธีการสื่อสาร
อย่างแรกต้องเข้าใจก่อนว่าองค์กรคาดหวังการทำงานอย่างไรกับเรา การสื่อสารภายในองค์กรจะเปลี่ยนไปอย่างไร และการปฏิสัมพันธ์กับลูกค้าจะทำได้อย่างไรบ้าง จากนั้นจึงต้องมากำหนดเป้าหมายการทำงานของเราในแต่ละวัน มี To do list อะไรที่ต้องทำให้เสร็จ แล้วมาอัพเดทให้หัวหน้ารู้อย่างสม่ำเสมอ ตอนแรกมันอาจจะดูมั่วๆไปบ้าง แต่พอทำได้ไปสักอาทิตย์แล้วเราจะมีระบบการทำงานเป็นของเราเอง
2) สร้างสภาพแวดล้อมให้เหมือนออฟฟิศ
เมื่อเตียงนอนกับงานห่างกันไม่ถึงเมตร ทำให้เป็นไปได้สูงที่เราจะทำตัวสบายเกินไป เช่น ไม่อาบน้ำเลยจนถึงเย็น, ตื่นสาย และขี้เกียจ ดังนั้นแอดมินมีคำแนะนำคือคุณควรจะสร้างโต๊ะทำงานของคุณให้เป็นเหมือนโต๊ะทำงานจริงๆ จัดแสงให้สว่างเพียงพอกัยการทำงาน แอดมินเคยเจอคนที่ใส่ชุดทำงานทำงานที่บ้านด้วยซ้ำไป แล้วที่สำคัญคือคุยกับคนที่บ้านด้วยว่าตอนนี้ทำงานนะ อย่าเพิ่งใช้ไปซื้อของ!
3) พักบ้าง
บางครั้งการ work from home จะทำให้เราจดจ่อกับงานเกินไปจนเลยไปถึงเกิด Burn out ดังนั้นทางที่ดีอยากให้มีเวลาได้พักสายตาบ้าง ลุกออกมาเดินเล่น ออกกำลังกาย หรือทักทายเพื่อนๆทาง Social media หรือ Video Call
4) ปรับมุมมองไปในทางบวก
ถ้าคุณเป็นหัวหน้า ช่วงนี้สำคัญมากที่คุณต้องให้กำลังใจและใส่ใจลูกน้อง หรือถ้าคุณเริ่มรู้สึกเครียด อาจจะต้องเปลี่ยน content ที่คุณเสพ เช่น จากข่าวการเมือง หรือข่าวสถานการณ์โควิด เป็นสิ่งที่เบาสมองมากขึ้น เช่น คอร์สเรียนพัฒนาตัวเอง, ดู Netflix หรือแม้กระทั่ง Tiktok!
